享受、和为享受做准备

自己的时间应该看作两个交替进行的过程：享受、和为享受做准备。享受的时候肯定是快乐的。其他时候要尽可能转变成为享受做准备。

如果每件事情都能看作这两个过程之一，那么不幸和痛苦就将大大被化解了。